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嗨瘦

嗨瘦v1.0.1

  • 类型:健康美食
  • 大小:8.14MB
  • 语言:简体中文
  • 更新:2019-08-05
减肥 健康减肥 减肥运动 减肥瘦身
嗨瘦

7.8 软件评分

罗马不是一天建成的,同样,瘦子也不是一天练成的。想要轻松瘦身就要有自律的好习惯,健康的生活方式,嗨瘦app是一款专业且科学的轻运动健身软件,里面有专业的课程内容和项目指导,而且还可以针对每位用户制定不同的健身计划,只需要利用生活中的碎片时间就能轻松练就完美身材,有需要的用户快来下载吧!

嗨瘦app介绍

罗马不是一天建成的,同样,瘦子也不是一天练成的。瘦子都有哪些好的健康习惯?是什么塑造了他们的易瘦体质?

来嗨瘦,我们将提醒你养成好的健康习惯,形成易瘦体质,自然而然地瘦下来。

将健康习惯融入生活细节中,让习惯成自然,不用再为瘦身耗费大量精力,坚持用嗨瘦,好习惯会让你受益终身哦。现在起,坚持7天,更有机会赢取最新款的华为手机,快来行动吧!

嗨瘦app特色

【嗨瘦】是一款专业且科学的轻运动健身软件。利用生活中的碎片时间,进行减脂运动,健身塑形。

打开【嗨瘦】,即可享受轻松瘦、健康瘦,随时随地减肥、增肌,练就完美身材。

嗨瘦app核心功能

【碎片化时间利用】:为适应当代人快节奏的生活步伐,推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程,从时间控制和难度控制2个层面找到平衡,从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

【你的私人记录员】:打开嗨瘦,记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;记录每日体重变化,在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑,科学配比,这样的健身方案才具备说服力。

【连续签到赢手机】:坚持每日健身打开,就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼,设置特别的奖励机制,连续7天进行签到活动,即有机会参与抽奖活动,有机会获得最新款华为手机。

【真人教练动作示范】:嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制,点击动作视频观看教练标准动作示范,在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

【科学配比BMI报告】:根据用户设置的体重目标,为用户提供提供科学的BMI报告,点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦,帮助你回归到理想体重状态。

嗨瘦app课程

【2分钟碎片减脂】:通过这套2分钟的课程,让你的身体短暂进入运动状态。通过平板支撑、侧弓步蹲、支撑抬臂、开合跳四组动作,迅速改善全身的血液分布与肌肉运动。

【7分钟睡前拉伸】:入睡困难?睡前花7分钟来拉伸全身,放松身心,提高睡眠质量。跟随视频中教练的示范动作,拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀部、腹部、背部。缓解压力,舒展身体,帮助你更轻松地进入睡眠。

【嗨瘦】,你的私人化健身管理专家。轻运动,选嗨瘦,我们将竭诚为您服务。

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