《足球经理2013》训练系统详细攻略

赛季前集合时间

可以设定赛季前集合时间为4周到7周前。更快的集合队伍可以帮助你的球队更快的投入赛季训练，加强体能，熟悉战术，并提高球员的属性。不过，这也容易使球员更疲惫，特别是参加了国家队比赛的球员，更容易受伤。

日程安排

默认为50%的时间为一般训练和50%的时间为比赛训练，你可以自由设定日程安排。

比赛训练：

默认重点

可以选择“仅战术”“团队合作”“防守位置”“进攻跑位”“防守定位球”“定位球进攻”。当选择“仅战术”的时候，球员们将更快熟悉战术阵型，这在你使用了一个新战术的时候特别有效。当有不少新人加入队伍的时候，选择“团队合作”可以帮助球员更快磨合，提高他们的士气。当你面对一个进攻犀利的对手的时候，你应该训练“防守位置”。当你面对一个防守很烂的对手的时候，训练“进攻跑位”可以带来更多的进球。“防守定位球”是面对一个通过定位球进过很多球的对手的时候使用的，“定位球进攻”是面对一个经常定位球失球的对手时使用的。如下图，你可以查看到联赛球队他们通过定位球的得分和失球，这对于你该采用何种比赛训练很有用。

休息

赛季前，你应该避免一周打两场友谊赛，这会减少你的训练时间，并使球员疲劳出现伤病。勾掉“赛前休息”和“赛后休息”，加强体能训练。

赛季中，如何正确让球员得到休息很重要，这决定了球员能否保持良好的竞技状态，避免出现大面积的伤病。

当赛程紧密的时候，比如两场比赛之间只有两天时间时，你必须让球员在赛前和赛后都得到休息。当赛程不那么紧张的时候，你可以取消赛前或者赛后的一个休息日，让球员训练。这都取决于赛程的紧密程度。

当你的球员状态很差的时候，你可以选择“休息”一到三天让他恢复状态。当一个球员参加太多比赛导致“疲劳”状态时，你应该让他得到更多的休息避免出现伤病。

当你的球员刚从伤病恢复的时候，你应该选择强度“低”的训练，以避免出现另一次伤病。让他在预备队比赛找回状态也是一个不错的办法。

有高体质和高职业素养的球员，你应该给强度“高”的训练，这会使他们进步更快！